שיטת אלן קאר לגמילה מעישון, מבוססת על מפגש חד פעמי שיסודו בתהליך הגיוני, פשוט וקל ליישום. בלי תרופות, בלי הפחדות, בלי "אנרגיות", בלי גימיקים ובלי לעלות במשקל. שם איש קשר:
