הגר שלו- מורה מוסמכת לויגנאנה יוגה ויוגה לילדים , ואדוה שלו - מורה מוסמכת להאטה יוגה ויוגה לנשים בהיריון מעבירות שיעורים בחוף הכרמל, בעופר, בבנימינה ובזכרון יעקב. השיעורים מתקיימים בסטודיו שקט באוירה רגועה וקבוצות קטנות. במהלך השיעור שכולל תירגול פיסי, נשימות והרפיה נשים דגש על נשימה נכונה, השתרשות, התארכות וחיבור. התירגול מעניק גמישות, כוח, שיווי משקל, יציבה נכונה ובעיקר שקט נפשי. בואו לנשום עמוק ולהתרווח. שיעור ניסיון חינם!

שם איש קשר: