אנו סובלים מכאבים במצבים שונים, בתנוחות שונות. הנה כמה טיפים לזיהוי מקור הכאב.
1. כאב המתגבר בפעילות - ממקור שרירי.
2. כאב היורד בפעילות - ממקור רצועתי.
3. כאב בישיבה - ממקור האגן.
4. כאב בעמידה - המקור מהאגן ומטה.
5. כאב השכיבה - המקור הינו חוסר יציבות בעמוד שדרה.
6. כאב אחרי שינה - המקור הינו חוסר יציבות בעמוד שדרה או בעיות הורמונליות.
* זוהי רק דרך אחת המכוונת אותנו למציאת שורש הבעיה ואין להסתמך עליה בלבד.
יש לבצע בדיקות נוספות, מעמיקות ויסודיות יותר.
