כאב כרוני מוגדר ככאב שנמשך יותר מ3 חודשים מתחילת הופעתו או
כאב שנמשך יותר מתקופת ההחלמה הצפויה עבור פגיעה מסויימת.
בין אם זאת בעיה אורתופדית או פציעת ספורט.
במצב של כאב המופיע תקופה ארוכה והוא לא עובר?
2 דברים יכולים לקרות:
1. המוח מתרגל לקיומו של הכאב ומתנהג כאילו הכאב
עדיין שם, גם אם הבעיה נפתרת.
2. מערכת העצבים מתחילה להיות בסטרס, הגוף הופך
להיות רגיש והכאב הופך להיות לא פרופורציונאלי.
כלומר אם ישנו כאב חדש בגוף, רוב הסיכויים שנרגיש
אותו חזק יותר ממה שהוא באמת.
לחיי הבריאות שלכם
בועז לזניק - sport & therapy
