שיפור של 40 שניות בשבועיים!
תתאר לעצמך סיטואציה, שאתה נוסע ברכב שלך,
נותן גז, הטורים עולים אבל אתה תקוע על הילוך ראשון
ולא מצליח לעבור לשני.
ד' הוא מאבטח
כך בערך היה המצב שלו בריצה.
הוא הגיע אליי בסטרס.
אני לא יודע מה לעשות?
אני מתאמן, אני רץ
אבל זה לא זה.
משהו לא עובד לי.
אני בקושי מצליח לעבור את הבוחן
שהרף הוא 13 דקות ל-3000 מטר.
זה לא בשמיים אבל אני לא מצליח.
הבוחן הבא שלי בעוד שבועיים.
לאחר אבחון גיליתי שאין לו בכלל
טונוס/יכולת התנגדות ברגליים.
שבועיים לבוחן?
חשבתי לעצמי...
זה ממש לא הרבה זמן,
אפילו דיי גבולי.
אבל התוצאה מדברת בעד עצמה.
אם גם את/ה מרגיש/ה תקוע ולא יכול לשפר תוצאה?
מוזמנים להתייעץ איתי.
נייד: 050-7450989
פייסבוק: boaz laznik sport & therapy
