כיום, השימוש בצמחי מרפא כ"תרופות סבתא" נפוץ מאוד הן עבור מקרים אקוטיים כמו שפעת וכאבי בטן פתאומיים, והן עבור בעיות מתמשכות כמו ירידה במשקל או בעיות וסת. אך האם ידעתם כי צמחי מרפא יכולים לפעול בגוף בדומה לתרופות? האם ידעתם כי צמחי מרפא עלולים ליצור תגובות עם תרופות? שימוש לא מושכל, וללא ידע מוקדם אודות צמחי מרפא עלול לטמון בחובו סכנות. בספר "48 תבלינים וצמחי מרפא" תוכלו למצוא מידע בדבר שימושים עממיים של צמחי המרפא, מחקרים מדעיים על צמחי המרפא, תופעות הלוואי שלהם, וכן מידע חיוני אודות בטיחות וזהירות.

רבים נוטים לחשוב כי "טבעי" משמעו "בטוח". כלומר, רבים מתייחסים לשימוש בצמחי מרפא בגדר "אם לא יועיל – לא יזיק". למרבה הצער, הדבר אינו נכון. צמחי מרפא יכולים לפעול בגוף בדרכים דומות לתרופות מרשם, וכן עלולים לגרום לתופעות לוואי. בנוסף, הם עלולים להגביר או להחליש פעילות של תרופות, בין אם תרופות מרשם ובין אם תרופות ללא מרשם.

בעוד שחלק מצמחי המרפא בטוחים לשימוש ועלולים לגרום לתופעות לוואי מתונות בלבד, חלקם אינם בטוחים לשימוש במינונים מסוימים או באוכלוסיות מסוימות כגון נשים בהריון או מיניקות, ילדים, מי שנוטלים תרופות מסוימות, מי שחולים במחלות מסוימות ועוד. במקרים חמורים, חלקים מסוימים של צמחי המרפא עלולים להיות רעילים, וחלקם עלולים להיות רעילים בכללותם בצורתם הגולמית. לכן, ידע מוקדם אודות צמחי המרפא הוא חיוני מאוד.

אז אילו צמחי מרפא אסורים לשימוש בנשים בהיריון או מיניקות, בחולים במחלות כרוניות, בילדים ובאוכלוסיות נוספות? אילו תגובות עלולות להתרחש בין צמחי מרפא מסוימים לאחרים או בין צמחי מרפא לתרופות? אילו חלקים של צמחי מרפא הם רעילים ואסורים לשימוש?

תשובות לשאלות אלו ואחרות תמצאו בספר 48 תבלינים וצמחי מרפא. הספר מבוסס על מידע מאת המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית בארה"ב אודות 48 מצמחי המרפא הפופולריים ביותר.

הספר מכיל מידע מקיף על כל צמח לרבות סקירה היסטורית, שימושים עממיים ומסורתיים בצמח ("תרופות סבתא"), מחקרים מדעיים, תופעות לוואי, וכללי הבטיחות והזהירות הנדרשים בעת השימוש בצמח.