סדנאות "נקי מבפנים" הן חופשות בריאות

סופ"ש של מודעות, התבוננות, התחדשות והטענת מצברים, באוירה פסטורלית, מפנקת ונינוחה.

בסדנה נעבור ביחד תהליך בן 3 ימים מלאים שיאפשר למשתתפים:

לשפר משמעותית את בריאותם
ליצור בסיס לטובת שינוי בהרגלי התזונה והחיים
העלאת חיוניות ו - wellbeing

כל זאת ע"י:
מגוון פעילויות יומי עשיר
הכולל יוגה, צי' קונג, מדיטציות, תנועה/ריקוד,
דמיון מודרך, הליכה בטבע והרצאות תזונה.

דיאטת מיצים יחודית לטובת ניקוי הגוף מרעלים

דינאמיקה קבוצתית המייצרת תמיכה והעצמה בקרב המשתתפים

נופש במקום פסטורלי ונעים
המאפשר התנתקות מהשגרה, מהסביבה היום יומית
והתמסרות למנוחה עמוקה לגוף ולנפש

מגוון עיסויים לבחירה - להרגעה, זרימה וניקוי פנימי.

ניקוי הגוף מרעלים משמש בתרבויות רבות לריפוי והעצמה רוחנית.


במהלך הסדנה נזין את גופנו במיצים ובמרקים טריים, העשויים מחומרי גלם טבעיים ואורגניים, ועשירים בכל אבות המזון החיוניים לגוף.
הודות למגוון הרחב של הפעילויות ושתיית מיצים ומרקים בעלי ערך תזונתי גבוה – אין תחושת רעב, אלא תחושת אנרגיה וחיוניות.
מלבד העובדה שהסדנה הינה חופשה מרגיעה בבית-הארחה באזור פסטורלי ומנותק, היא מאפשרת שינוי באורח החיים ומקנה כלים לתזונה מאוזנת ובריאה יותר.